Диетолог Соломанина назвала советы, помогающие "не окосеть" в Новогоднюю ночь
Елена Соломатина, медицинский эксперт, рассказала, что существует несколько вариантов, как избежать алкогольной интоксикации в новогоднюю ночь.
Доктор Елена Соломатина советует употреблять немного алкоголя перед едой, чтобы подготовить печень. Также следует есть вязкую пищу, например, картофельный салат и холодец, если человек планирует пить крепкие напитки. В качестве закуски хорошо подходит кислая капуста.
Многие россияне любят крепкие алкогольные напитки. Это медики абсолютно не поощряют. Если человек не в состоянии изменить свои привычки, то на крайний лучше соки могут быть лучшим вариантом, чем газировка. Алкогольное опьянение может наступить быстро, и на следующий день человек будете страдать от головной боли.
Диетолог также советует не смешивать алкогольные напитки, которые состоят из разных частей. А любители шампанского никогда не должны переходить на пиво. Не надо забывать принять таблетки на следующее утро. Они облегчат любое похмелье.
Источник: yakutsk.ru
Доктор Елена Соломатина советует употреблять немного алкоголя перед едой, чтобы подготовить печень. Также следует есть вязкую пищу, например, картофельный салат и холодец, если человек планирует пить крепкие напитки. В качестве закуски хорошо подходит кислая капуста.
Многие россияне любят крепкие алкогольные напитки. Это медики абсолютно не поощряют. Если человек не в состоянии изменить свои привычки, то на крайний лучше соки могут быть лучшим вариантом, чем газировка. Алкогольное опьянение может наступить быстро, и на следующий день человек будете страдать от головной боли.
Диетолог также советует не смешивать алкогольные напитки, которые состоят из разных частей. А любители шампанского никогда не должны переходить на пиво. Не надо забывать принять таблетки на следующее утро. Они облегчат любое похмелье.
Источник: yakutsk.ru
