Врачи перечислили 13 скрытых признаков дефицита тестостерона у мужчин
Начиная с 30-летнего возраста концентрация тестостерона в крови мужчин начинает снижаться в среднем на 1% в год. Но иногда этот процесс бывает слишком резким, и становится серьезной проблемой.
Как сообщает издание Hone health, в возрасте 45 и старше уже около 40% мужчин имеют пониженный уровень тестостерона. А если сравнить этот показатель у современного 30-летнего мужчины и у его сверстников лет 20 назад, то оказывается, он стал на 17% ниже.
Врачи рекомендуют обратить внимание на ряд симптомов, которые могут, с большой долей вероятности, сигнализировать о проблемах с этим важным мужским гормоном. Это:
- снижение полового влечения;
- проблемы с эрекцией;
- снижение мышечной массы;
- набор веса за счет роста жировых накоплений;
- снижение концентрации и ухудшение памяти;
- гинекомастия (рост грудной железы);
- анемия;
- раздражительность;
- облысение;
- приливы жара;
- бессонница и иные нарушения сна;
- постоянная усталость;
- снижение прочности костей, частые переломы.
Понятно, что отдельные симптомы из этого списка могут говорить и о других нарушениях здоровья. Есть лишь один абсолютно точный способ понять, каков ваш уровень тестостерона: сдать соответствующий анализ крови.
