Расписание магнитных бурь в марте 2023 года: как защититься от их негативного влияния
Магнитные бури, по словам метеорологов, в марте 2023 года будут очень мощными, и продлятся большую часть второй половины месяца. Эксперты говорят, что даже те люди, которые не считают себя метеопатами, будут страдать от геомагнитных колебаний. Точное расписание оставшихся магнитных бурь в этом месяце публикует портал «Курьер.Среда».
Точное расписание оставшихся магнитных бурь в марте 2023 года
Первая половина марта прошла спокойно и достаточно благополучно, несмотря на единичные геоудары огромной мощности, до 7 баллов. Однако, вторая половина марта стартует с мощных магнитных бурь и закончится ими же, — сообщают журналисты pronedra.ru.
В такой период метеопатам будет некуда спрятаться от недомогания, головных болей и перепадов давления, потому уже сейчас нужно уделить особое внимание заботе о своем здоровье и самочувствии, а также обезопасить близких.
Согласно предварительным прогнозам, магнитные бури второй половины марта разделятся на два этапа. Первый этап стартует с 15 марта и продлится вплоть до 20 марта, колеблясь в силе от 3 до 5 баллов.
- 15 марта — геоудары силой в 5 баллов;
- 16 марта — геоудары силой в 5 баллов;
- 17 марта — геоудары силой в 3 балла;
- 18 марта — геоудары силой в 3 балла;
- 19 марта — геоудары силой в 3 балла;
- 20 марта — геоудары силой в 4 балла.
В период с 21 по 23 марта включительно ожидается небольшой перерыв, где сила геоударов будет равна 2-м баллам.
Последний и самый мощный период шторма придется на 24-31 марта включительно. В это время сила бури будет колебаться от 3 до 5 баллов.
- 24 марта — геоудары силой в 3 балла;
- 25 марта — геоудары силой в 4 балла;
- 26 марта — геоудары силой в 5 баллов;
- 27 марта — геоудары силой в 4 балла;
- 28 марта — геоудары силой в 3 балла;
- 29 марта — геоудары силой в 3 балла;
- 30 марта — геоудары силой в 5 баллов;
- 31 марта — геоудары силой в 5 баллов.
Как защититься от влияния геомагнитных колебаний
Наиболее опасны магнитные бури для метеозависимых людей, а также тех, кто перенес инфаркты, инсульты или страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они могут чувствовать слабость, головокружение, сильные головные боли, апатию и упадок сил.
Чтобы минимизировать последствия магнитных бурь, специалисты рекомендуют ложиться не позже 23:00 и спать около восьми часов. Также следует выпить натуральное успокоительное, принять ванну с солью и хотя бы час прогуляться на свежем воздухе.
Кроме того, советуют пить больше воды или натуральных морсов, а также отдать предпочтение легкой растительной пище.