Мощнейшая магнитная буря последних лет обрушилась на Землю несколько дней назад. Многочисленные удары она наносила по Земле в течение нескольких дней. Штормит и сегодня, 27 марта 2023 года, но уже на завершающем этапе. Почасовое расписание последних ударов публикует gismeteo.ru.
Мощную магнитную бурю спровоцировали активные солнечные вспышки. Сила геомагнитных колебаний достигала уровня G3. Скоро обстановка начнет улучшаться, люди с метеозависимостью почувствуют себя значительно лучше.
Почасовое расписание завершающих ударов магнитной бури 27 марта 2023 года
Который день кряду длится неблагоприятный период для метеопатов. Магнитная буря продолжает наносить критические удары по нашей планете. Но сегодня, 27 марта 2023 года, они будут завершающими. С этого дня интенсивность солнечных вспышек будет снижаться.
В понедельник сила геомагнитных возмущений составит:
3 балла – 00:00—03:00;
4 балла – 03:00—06:00;
3 балла – 06:00—15:00;
2 балла – 15:00—00:00.
Как пережить последние мощнейшие удары магнитной бури
Ранее журналисты pronedra.ru писали, как организм метеопатов реагирует на удары магнитной бури. В неблагоприятные дни увеличивается количество госпитализаций, все чаще случаются инсульты, инфаркты, гипертонические кризы. Маленькие дети, люди с разными проблемами со здоровьем, пенсионеры испытывают недомогание.
Здоровый образ жизни – залог долголетия. Кто его придерживается, тот менее подвержен негативному влиянию магнитной бури. Чтобы максимально удачно пережить последние мощные ее удары, следует сделать полезные привычки ежедневной рутиной. В такие периоды:
- принимайте лекарства, которые назначил врач;
- продолжайте принимать витамины;
- составьте четкий план на день;
- откажитесь от тяжелого труда;
- спите не менее 7-8 часов;
- ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время;
- позволяйте себе более длительный отдых;
- утром обязательно ешьте, чтобы зарядиться энергией;
- избегайте многолюдных общественных мест;
- оставайтесь трудоспособными при любых обстоятельствах;
- не перегружайте мозг;
- сохраняйте позитивное настроение;
- откажитесь взять на себя дополнительные обязательства;
- преодолейте панику, страхи, тревоги;
- не ленитесь, боритесь с депрессивным состоянием;
- поддерживайте связь только с хорошо знакомыми людьми;
- не контактируйте с незнакомцами;
- просите моральной поддержки у родственников;
- пополните ежедневный рацион полезными продуктами;
- много и часто гуляйте пешком;
- не пользуйтесь социальными сетями;
- проветривайте зоны отдыха;
- приучитесь к прохладному бодрящему душу;
- контролируйте артериальное давление, частоту пульса;
- не пытайтесь взбодриться газировкой, кофе;
- боритесь с плохими привычками;
- откажитесь от поездок, путешествий.