Информационно аналитический портал «25MK» / Мясников порекомендовал беременным употреблять рыбный жир вместо рыбьего

Мясников порекомендовал беременным употреблять рыбный жир вместо рыбьего

Врач Александр Мясников в новом выпуске «О самом главном» пояснил, чем отличается рыбный жир от рыбьего. Специалист отметил, что содержание витамина А в одном из них может быть нежелательным для беременных, так как тот может провоцировать патологии у будущего малыша.

Источник изображения: pixabay.com

Александр Мясников обратил внимание зрителей проекта «О самом главном» на разницу между источниками полезных для организма жирных кислот омега-3. Они в равных количества содержаться как в рыбном, так и в рыбьем жире, но разница заключается в том, откуда добываются оба варианта, а также наличии витаминов. Для производства рыбьего жира используют именно печень рыбы, а источником рыбного являются головы и мышцы.
Ведущий порекомендовал беременным женщинам выбирать для себя последний из вариантов, потому что он не содержит в меньшем количестве витамин А, способного влиять на развитие патологий у ещё не рождённого ребёнка. Однако рыбий жир также включает в себя витамины Е и D.

Приглашённый в студию врач высшей категории Юрий Бехер согласился с Мясниковым, подтвердив его слова. Медик считает рыбный жир в принципе более подходящим для женского пола.
Источник: smotrim.ru
18-03-2023, 17:40
Вернуться назад