По меньшей мере последние три дня многочисленные удары магнитной бури, спровоцированной сильными солнечными вспышками, обрушиваются на Землю. Астрофизики прогнозируют неблагоприятный в плане геомагнитной обстановки март 2023 года. Сегодня, 7 числа, возмущения в магнитосфере планеты также будут ощутимыми. Почасовый прогноз на день сообщает gismeteo.ru.
Геомагнитная обстановка будет представлять опасность для здоровья метеопатов до 12 марта. Все эти дни необходимо принимать меры предосторожности, беречь здоровье, не проявлять чрезмерную физическую активность. Во второй половине месяца обстановка ненадолго стабилизируется.
Расписание по часам магнитной бури 7 марта 2023 года: какой силы будут удары
Проанализировав расписание по часам магнитной бури во вторник 7 марта 2023 года, журналисты pronedra.ru публикуют точный график ударов. В течение этого предпраздничного дня геомагнитная активность составит:
3 балла по состоянию на 00:00—06:00;
4 балла по состоянию на 06:00—09:00;
3 балла по состоянию на 09:00—18:00;
2 балла по состоянию на 18:00—00:00.
Придется бороться с симптомами, которые вызовет магнитная буря. К счастью, 7 марта стабильным будет атмосферное давление, что уже облегчит состояние:
738 мм рт.ст. – с 00:00 до 09:00;
739 мм рт.ст. – с 09:00 до 00:00.
В чем опасность магнитной бури 7 марта 2023 года
Поскольку 7 марта удары магнитной бури будут усиливаться до 3-4 баллов, опасность для здоровья метеопатов есть. Как минимум, скачущее артериальное давление, головная боль. В течение дня предстоит борьба и с другими не менее неприятными симптомами:
- мышечной болью;
- ломотой суставов;
- головокружением;
- тошнотой и, возможно, даже рвотой;
- плохим настроением;
- нарушенным режимом сна;
- физическим и психическим недомоганием;
- усталостью, агрессивностью и нервозностью;
- отсутствием аппетита.
Здоровье под защитой: меры предосторожности для метеопатов
Каких-то специальных мер предосторожности метеопатам в дни сильных магнитных бурь принимать не нужно. Они заключаются в здоровом образе жизни, правильном питании и положительном настрое. Полезные привычки должны закрепиться в повседневной жизни. Метеопатам рекомендуется:
- сохранять бодрость духа;
- пребывать в хорошем настроении;
- оставаться в тонусе;
- быть физически активными;
- свободное время проводить с родственниками;
- отказаться от знакомств;
- не назначать встречи;
- не планировать мероприятия, свидания, собеседования;
- своевременно проходить медицинские обследования;
- не впускать новых людей в свою жизнь;
- избегать неприятные ситуации;
- бороться со страхами и фобиями;
- бороться с тревогами и переживаниями;
- улучшить рацион питания;
- составить список полезных продуктов;
- проконсультироваться с нутрициологом;
- не перенапрягаться;
- много гулять на свежем воздухе;
- не внимать пагубным привычкам.